病情分析： 高粘血症（或称高粘滞血症）是由于或几种血液粘之因子升高，使血液过渡粘稠、血流缓慢造成，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。通俗地讲，就是血液过度粘稠了，是由于血液中红细胞聚集成串，丧失应有的间隙和距离，或者血液中红细胞在通过微小毛细血管时的弯曲变形能力下降，使血液的粘稠度增加，循环阻力增大，微循环血流不畅所致。
48岁女性，血液粘稠，首先看你是否缺乏运动，是否体重超标，饮食上是否多吃油腻煎炸的食物多
意见建议：首先加强运动，控制饮食，若是肥胖的可以通过减肥来解决这个问题，一般要多喝水，多运动，吃饱饭散下步，别马上去睡觉，坐着不动等，若是还是不行，中西药都可以，西药针对具体的指标来控制，高血脂的话可以用降血脂的药物等等，中药可以用些丹参，山楂等活血化瘀消痰类药物等