我今年16,女,身高155,还能长高吗,应该怎么做?
2012-07-10
问题描述:(女 , 16岁)我今年16,女,身高155,还能长高吗,应该怎么做?病情描述(发病时间、主要症状等):我今年16,身高155,还能长高吗,应该怎么做?
医生回答(1)
姚波
医师
湖南省常宁市第二医院水口山分院
病情分析
: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物,运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
2012-07-10