内分泌紊乱是怎么导致的?
2012-07-08
问题描述:(女)内分泌紊乱是怎么导致的?
医生回答(1)
岳俊卿
医生会员
南宫妇幼保健院
病情分析
: 朋友你好,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。 祝你健康
2012-07-08