产后腰疼一年多了
2012-06-28
问题描述:(女 , 26岁)产后腰疼一年多了病情描述(发病时间、主要症状等):去年剖腹产生完宝宝到现在1年了,月子里半个月的时候就开始感觉腰疼,也治疗过,但是没有什么效果,几个月前拍过片子,医生说是腰椎间盘突出,一两个月前症状突然有减轻过,大概维持了不到一个月,然后就又和以前一样疼了。现在每天腰都很累很酸疼,特别是早上起床那会儿,腰根本就直不起来,站起来以后稍微一走动就感觉腰很疼,不能弯,疼的范围也比较大,就是脊柱周围一圈都在疼,特别是脊柱最底下两侧的地方,然后多走动走动,腰才能稍微好过一点点,还有每天晚上上床的那会儿,就是左大腿外侧不好放松,一直处于那种紧张的状态,一放松的话就像一根筋拉的很紧一样的那种疼,特别疼,要过好几分钟才能缓解,白天不做什么事也会感觉疼,就是24小时一直有那种疼痛感存在用中药敷过,也吃过西药,但是没有什么效果。我想知道这种病可不可以根治?哪种治疗方法比较好?谢谢!
医生回答(1)
姚波
医师
湖南省常宁市第二医院水口山分院
病情分析
: 你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
2012-06-28