病情分析： 如果最近压力比较大或者工作比较累的话，是可能出现以上症状的。根据你的症状，中医讲你可能是脾气虚或者兼有肺气虚。不知道你是否有睡觉很沉，并且不解乏的感觉？大便怎样？月经是否也有不规律？
意见建议：如果是的话。个人建议你尝试服用中药调理