左腿劲骨断裂，劲骨平台粉碎性骨折，外侧半月板和前交叉韧带受损
2012-06-05
问题描述：（男 , 25岁）左腿劲骨断裂，劲骨平台粉碎性骨折，外侧半月板和前交叉韧带受损，现都已做了内固定和相关的修复手术，手术已6个月，拍X片显示各部位都恢复良好，问题是膝关节僵硬了，只弯到60度左右，现在家中锻炼，请问用什么办法锻炼效果好
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