心理疾病导致肠易激综合征，怎么办？_有问必答

心理疾病导致肠易激综合征，怎么办？

问题描述：（女 , 20岁）病情描述(发病时间、主要症状等)：这个病是从我高3那年开始的，现在，我大2了，一直都是如此，很困扰我……我六年级的时候父母离异，我和父亲一起生活，每天不吃早餐，就算是吃了以后比不吃还难受，其实就是简单的胃胀气，所以在上学期间会因为胀气和排气而困扰。午餐和晚餐几乎都在外面吃。初中三年也就这么过去了，其实就是胃部的小毛病，但是那是我真的还小，什么也不懂，没有那么的保护胃，如今比较后悔。高中的时候学习压力大，月经比较不正常，有时候会半年来一回，至今也没有正常（几乎2个月一回）。高三下半年由于肠胃问题，有时候会控制不住的排气，有时候衣服上会沾上别的味道。总之同学们特别排斥我，在我背后说三道四的，孤立我。我是一个单亲家庭的孩子，性格方面本来就有些缺陷，如此一来就更加加重我的心理负担。在同学们的说三道四下，以及做出排斥的表现后，我就默认自己身上有怪味儿，对于一些敏感词汇比如说“味”“臭”等我的大脑就特别的不镇定。别人靠近我，我的身体的某个部位就会发麻表现出紧张不安，而且心里特别压抑，没有朋友，而且自卑。学习成绩下滑，排便费劲，或者就是腹泻，大便粘稠，排不净的感觉。有时候因为特别紧张会产生腹痛恶心等症状。去医院看病，开了药，但是我觉得其病根在于心理作用。每回有人靠近，我的身体的某个部位就会发麻然后会出现一种湿木头的味道，我觉得这是我胃部反应而产生的。心理医生告诉我这是体语作用，如果我克服了心理上的，那么就能好。心理医生没有对我进行心理的辅导，而是给我开那种镇定的药，但是那个药导致我特别的困，而且胖了好多，从此我就不吃了。但是我觉得大学比高中好了一点，不过还是有上述的状况。我希望大师能给我出点招，让我克服心理上的疾病，拜托了…如何治疗心理方面的肠易激综合征曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无

医生回答(1)

张宁

贵阳中医学院

病情分析：你好，实际上，你的情况属于胃肠功能紊乱，以肚子痛为主者常为肠易激综合征，简称IBS，也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛。过去这种病又称胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。意见建议：IBS的治疗的主要原则是生活调理，对症处理，改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理治疗。迄今为止尚无一种方法或有肯定疗效。放松心态和饮食调理尤为重要，因为IBS是功能性疾病，即使不治也不会变成什么不治之症，因此一经确立诊断，应消除恐惧心理，放松心情。很多患者经检查后医生解释便释然开朗，病反而很快不治自愈。部分患者可调整生活方式，如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取，经常体育锻炼，减少对各种应激的反应等就足以达到治疗目的。日常饮食中减少产气食物的摄入，如奶制品、大豆等。因此，从饮食和心理两个方面来进行调节。也要坚信，其实这个不是大问题，很多时候只要调整好心态，大多数情况是不药而愈的。