问题描述：（男 , 21岁）临床中发现采用这些传统兜在下颌骨垂直颈椎牵引器让高达90%的脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病和高血压、心脏病、脑血管病患者，越牵头痛、头晕、恶心、高血压、心脑血管病、手麻四肢无力越严重。平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1―2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.