女性更年期保健要怎么做啊? 要怎么做才好啊?这个啊真的太无方
2012-05-31
问题描述:(女 , 47岁)谁能回答我的问题啊。女性更年期保健要怎么做啊? 要怎么做才好啊?这个啊真的太无方法可使了,急求回答啊
医生回答(1)
黄战武
湘南学院附属医院
病情分析: 您好,更年期是每个人都要经历的阶段,到了一定的年龄,身体和心理发生的一些改变,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,有时也因人而异。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。 意见建议:因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。关键在于保持良好的饮食和生活习惯,保持良好的心态。
2012-05-31