病情分析： 这由于你的手指被固定了半个月，长期没有活动，造成关节、韧带的钙化和粘连。一般的韧带损伤在肿胀消除和疼痛减轻后，应循序渐进的进行功能恢复锻炼。 意见建议：一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。