我白发比较多问多吃黑芝麻对身体有害吗
2012-05-18
问题描述:(女 , 42岁)我白发比较多问多吃黑芝麻对身体有害吗
医生回答(1)
于美荣
乳山市妇幼保健院
病情分析:
意见建议:黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。 黑芝麻功能主治:补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。
2012-05-18