问题描述：（男 , 49岁）怕自己会得心脏病，晚上不敢睡觉怎么办？前20多天，讲课的时候，不知是嗓门太大，还是怕讲不完，急得，所以感觉胸闷，喘不过气来一直担心两天左右，又怕心脏会疼，怕得心脏病，最重要的是听说有人没有心脏病，半夜睡着做恶梦，梦到给你一刀吧，给吓醒了，然后心脏疼，血管爆裂2层，差点就死了。所以我现在每天都担心做恶梦，怕晚上人没了，怎么办啊！我现在每晚不敢睡觉，整晚都不敢睡觉怎么办啊！大家帮帮忙吧。我担心我的人会没了！谁能帮帮我呢！