你好.考虑效果一般.低压高多见于男性和女性年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者（吸烟,酗酒,睡眠不足）,工作紧张,缺乏锻炼,缺乏医疗保健常识和忽视健康者.建议合理生活方式,适当运动,低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠.定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好