不失眠，只是每晚很多噩梦，白天很疲劳，该吃药还是怎么办
2012-04-14
问题描述：（女 , 25岁）全部症状：不失眠，只是每晚很多噩梦，白天很疲劳，该吃药还是怎么办发病时间及原因：治疗情况：
医生回答(1)
徐建刚
医生会员
河北邢台附属第一医院
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
2012-05-22