应该戒烟、酸辣等刺激性食 物。多喝牛奶，温开水。注意饮食调理。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，中药乌贝散、左金九等。