病情分析:
意见建议:生活中一般有以下几种方法解决口臭问题:
一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。但是效果不持久,而且会对口气清新剂造成依赖性。
二、服用津兰佩。津兰佩以四种纯天然成分为基础,外加天然维生素E合理搭配,精制加工而成的津兰佩是一种宝贵的纯天然功能性保健类。津兰佩能促进细胞新陈代谢、增强皮肤的抵抗力及组织力,有效延缓肌肤老化,调节水油平衡;能直接刺激大脑神经系统并有效帮助松驰神经,舒缓压力,同时激发活力,长期服用津兰佩,还能使全身持续散发香味。
三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。这种方法只有辅助作用,单独使用,没有效果。
另外还要注意以下几个方面:
1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。