您好，你可以考虑采用抽脂减肥的方法进行瘦身，瘦身通过进口共振抽脂机环状均衡抽脂，选择性击破脂肪细胞，并有效安全的吸出体外，抽脂后可增加胰岛素的敏感性，减少进入血液的脂肪细胞数量，可降低血糖、血脂，所以抽脂减肥不仅对身体无害，反而可控制及减少疾病的发生。