紧张时就觉的头皮发紧，脖子僵硬该咋办
2012-04-01
问题描述：（男 , 50岁）紧张时就觉的头皮发紧，脖子僵硬该咋办
医生回答(1)
张晓强
医师
河北省衡水市博爱医院
紧张焦虑的原因导致 这是精神方面的负面影响到生理反应 导致颈部肌肉痉挛僵硬 这个别人没办法纠正 只有自己训练到不紧张 或紧张的时候放松别让那些地方痉挛 比如转转头 深呼吸 伸个懒腰
2012-05-22