手抽筋应该吃什么
2012-03-24
问题描述：（男 , 50岁）手抽筋应该吃什么食物
医生回答(1)
王秀梅
北京海淀医院
病情分析：抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
意见建议：成良好的饮食习惯，从膳食中摄取钙是最好的方法。所以每天要吃富含钙的食物，如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等。
2012-05-22