综合你的描述，肛门潮湿有一下集中情况：第一，你有痔疮，并且时间已经很久了。以至于影响到了你的肛门括约肌的功能。是不是觉得平常放个屁就觉得肛门好像有液体流出来了呢。或者，活动之后潮湿更明显一些呢。第二，你有肛周湿疹。我不知道你的潮湿有多长时间了。时间短的话，问题就不大，锻炼一下肛门的收缩功能就可以了。如果时间较长了，可能肛门周围除了潮湿之外，还会出现小疙瘩、皮纹苍白、瘙痒（可有可无）等变化，那就一定是湿疹了。建议你经常用温水清洗一下，实在不行，只有去医院了。