有时气虚喘气，尿频，有时头晕，四肢不温...
2012-02-21
问题描述：（男 , 21岁）有时气虚喘气，尿频，有时头晕，四肢不温，怕冷，有手淫历史，一天一次
医生回答(1)
李丽
医师
陕西省汉阴县李丽门诊
头晕,建议从饮食上多注意一下,调整饮食,戒烟,戒酒,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,平时还可多喝茶（特别是绿茶）.平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快.多锻炼身体.平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮,绿叶蔬菜和瓜果,
2012-05-22