我今年17岁了，可却只有155cm高，请问还能长高吗，我应该
2012-02-04
问题描述：（男 , 17岁）我今年17岁了，可却只有155cm高，请问还能长高吗，我应该怎么做
医生回答(1)
张国强
医师
河北省邢台市三院
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物
持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
2012-05-22