你好,据你的描述应该就是一个比较典型的食物中毒,你的自我诊断比较到位.据你的描述你已经度过了急性期,呕吐,腹泻都是机体的自我;し从.由于你大量的呕吐,很可能使机体处于失水状态,先少喝一些水,慢慢的再补充.如果还是呕吐的话,建议打打点滴,給机体补补水.药,暂时不用吃也行.好好休息.尽早吃饭.