日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物：煎炸、烧烤、高糖食品、猪、牛等哺乳动物的肉。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果等高纤维的食物；多食黄豆制品，如豆浆、豆腐，养成每天排大便的习惯。痤疮患者可用化妆水、霜剂和乳剂等，及时清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油剂和膏剂化妆品。禁止挤压,可以去专业的皮肤病医院做些针对的物理治疗。