病情分析:
你好,根据你描述的情况,适当吃醋是对身体有利的,有利于你的身体健康,不会引起骨质疏松,醋有消毒灭菌的作用,能降低辣味,保护原料中维生素C少受损失等功效；还可助消化,改善胃里的酸环境,抑制有害细菌的繁殖.
意见建议:
你好,适量吃醋是有利于健康的,但是过量吃醋或大量喝醋对身体是和不利的,大量吃醋会改变胃液的PH值,对胃粘膜造成损伤.身体健康者大量食醋可引起胃痛,恶心,呕吐,甚至引发急性胃炎；而胃炎患者大量食醋会使胃病症状加重,有溃疡的人可诱使溃疡发作.还会引起酸中毒.
生活护理:
你好,注意休息,饮食结构要合理,避免劳累,适当锻炼,可以通过补钙来预防骨质疏松.