后颈部疼痛怎样缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

后颈部疼痛可以通过以下方法来缓解。由于患者时间保持某种姿势或疲劳受凉导致出现颈椎部位疼痛，可以在医生的指导下使用吡罗西康贴片来缓解疼痛不适的症状，也可以通过针灸，按摩热敷和佩戴颈托来缓解症状，能有效的减轻不适感。2~3周后即可治愈，如果病情加重，还需要去往医院，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者在日常生活中要避免不良姿势。

肩颈部疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩颈部疼痛通常可以采用以下方法缓解：如为颈椎病引起，患者可以进行颈椎连续牵引治疗，增宽椎间孔缓解神经压迫，能够减轻肩颈部疼痛症状，牵引应连续进行15日，每天1到2次。其次按摩治疗，针对斜方肌痉挛性结节进行按摩治疗，可以解除肌肉痉挛并缓解颈肩部疼痛症状。同时患者还可以通过消炎镇痛的药物，比如口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等。

颈部疼痛怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈部疼痛是由于下原因导致的。由于患者长时间低头工作或使用过高过软的枕头，和睡觉姿势不当，导致出现急部肌肉僵硬，痉挛的现象，会出现疼痛的症状。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，还可以通过热敷，按摩，针灸的方法来缓解疼痛，也可以通过适当的颈部运动来使肌肉放松。鉴于患者在日常生活中避免长时间低头工作，注重休息，

起床后肚子胀怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

起床后肚子胀首先可以吃点米粥，可以缓解肠胃不适进而有助于缓解起床后肚子胀的情况。其次是多食用高纤维食物，对身体有益。可以促进胃肠蠕动，有助于排便，有助于肠胃的消化，进而缓解起床后肚子胀的情况。最后睡觉前要注意咀嚼食物，这样能防止早上醒来后胃胀气。需要注意的是，如果患者起床后肚子胀的症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊。

整个头顶疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

所有的头部疼痛都有可能是由于紧张性头疼或者是因为高血压。高血压患者可以通过服用左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片、硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、缬沙坦等。紧张性头痛是一种常见的原发性头痛，临床上可以选择布洛芬、吲哚美辛、萘普生、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。精神紧张、压力大、睡眠不足等都会有一定的影响，平时要注意休息、释放压力、保持良好的作息、按时睡觉、睡眠充足等。颈部肌肉按摩、牵引治疗是治疗颈椎疾病的主要原因。

后颈部疼痛较厉害该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子疼痛比较厉害，这个有可能是因为落枕了，也可能是因为存在颈椎病的问题的，需要考虑多休息下。可以考虑对疼痛的部位进行多按摩，另外就是要注意平时要适当的活动颈椎，避免久坐，久站，可以使用些活血止痛的药物，如果还是很痛，需要考虑及时就医检查。

后颈部疼痛头晕是什么情况

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈项部疼痛伴有头晕，大多数是椎动脉型颈椎病并发交感神经型颈椎病，出现的原因大多是由于长期的低头伏案、颈项部受凉以及平时坐位的时候，胳膊肘没有支撑，导致颈项、背部这些部位的肌肉处于一种紧张疲劳状态，时间长了就会造成劳损，形成无菌性炎症病灶。

后脑勺痛整个头部发热发胀怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

这种需要注意看看有无脑供血不足的，有无睡眠不佳及压力过大的，有无长期低头颈椎病的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无高血压的，有无其他不适的注意休息减少低头看看血压，颅内多普勒看看怎么样再考虑的。

后脑勺痛整个头部发热发胀怎么回事？

何洁

副主任医师 中日友好医院

后脑勺疼痛，整个脑袋都会发烫，可能是因为脑供血不足，需要服用一些药物来改善脑供血不足。也有可能是有血管神经性头痛的原因，紧张性头痛等原因导致的，所以最好首先检查血压，必要时检查磁共振看看。平时要多吃清淡的食物，多休息，多做头部的按摩，可以促进头部的血液循环。如果长时间不能缓解，建议做个脑部ct检查。

起床腰疼活动后缓解怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要是由于夜间睡眠的时候腰部受凉，并且腰部肌肉，肌腱，韧带等软组织持续疲劳，出现劳损，形成无菌性炎症产物会对周围末梢神经产生刺激，就会有疼痛感。在进行活动之后由于局部血液循环加速，所以会缓解。

晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难该怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难可以适当按摩一下，或者外用一些消炎止痛的药膏。后背痛可能是因为怀孕期间没有注意活动，导致有一些肌肉劳损或者肌筋膜炎，也可能是因为经常睡软床导致的。

整个头部可以热敷吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

整个头部不可以热敷，以免引起不适反应，具体分析如下：因为如果整个头部都进行热敷，会导致颅内压力增高，导致大脑出现病变，因此一般的治疗方法，只能是局部热敷。不过，并不是所有的病症都可以用热敷，要根据病情的严重程度和类型来进行治疗。因此要及时到医院就诊，在进行热敷时要注意水温，以免灼伤肌肤。还要注意局部清洁，保持良好的睡眠。

整个头痛发烧是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果出现头痛发烧的临床症状，临床上最常见的病因就是由于普通的感冒引起的，常见的病原体就是病毒感染导致的。但是如果持续出现头痛发热同时伴有恶心、呕吐等临床症状，需要警惕是不是由于病毒性脑炎等原因导致的。所以如果出现头痛，发烧。服用一些抗病毒的药物，止痛的药物进行治疗，效果不好，症状持续加重，需要及时到医院的神经内科就诊。

左边骶髂关节右边颈部疼痛该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左边骶髂关节和右边颈部都会疼痛，CT检查骶髂关节周围病变，虽然HLA-B27阴性，考虑诊断血清阴性脊柱病可能性大、再进一步查身体有无炎症，如慢性咽喉炎，尿道炎，妇科炎等；如有炎症要及时抗炎治疗，不然的话，疼痛症状会反复发作.在疾病活动期不要太疲劳，注意休息，适当锻炼。