扁平足会导致O型腿吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足通常不会导致O型腿。O型腿是指患者的膝关节出现内翻畸形，与其自身存在一定的关系，可能是佝偻病所致，也可能与骨骺受损后导致胫骨和股骨发育不良造成的O型腿。有些病人患有骨瘤，也会出现O型腿的情况。而扁平足通常不会对患者的胫骨、腓骨、股骨造成明显的影响，一般不会引起O型腿，患者无需过度紧张。如果是O型腿，建议患者立即采取相应的措施，可以通过佩戴矫正带进行矫正，如果畸形严重，可以考虑接受外科手术。

扁平足全是遗传吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足并非都由遗传因素引起，当然家族史也存在着许多情况，但亦有外伤或肌肉力量不足，韧带松弛，足弓塌陷等情况，建议及时进行矫正。扁平足属于足部最常见的疾病之一，可以引起关节活动受限以及局部组织损伤等症状。病人如出现足弓平坦，或走路时足弓部位酸痛，应及早到骨科检查，清楚身体情况，然后有针对性地进行治疗。

扁平足肉眼确定准确吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足肉眼一般不能确定准确。扁平足属于足弓的畸形，或者是病理原因，如果不是专门的医师，单凭眼睛的观察是不能正确的。扁平足的具体原因和严重程度是不能用眼睛来确诊的，需要到三甲医院足踝外科的专家进行确诊，然后拍一张X光片，综合起来进行综合评价，确定疾病的原因和畸形的严重程度，这样可以确定具体的诊断。患者还需要配合医生进行治疗。

扁平足是怎么造成的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足是一种足部畸形，是一种常见的足部畸形。扁平足有很多原因，主要有：1、遗传因素：患有扁平足的患者，有可能是遗传了扁平足。2、足部力量失衡：患者体重过重，走路姿势不合适，会引起足部肌肉的不均衡，从而诱发扁平足。3、外伤：可引起足弓的变化，从而引起外伤性扁平足。4、足弓塌陷：胫骨后肌的力量主要作用于足底的足弓顶端，使足弓向上，如果胫骨后肌的力量不够，很可能会造成足弓塌陷，从而造成扁平足。

扁平足怎么缓解疼痛？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足可以通过外敷膏药缓解疼痛。各种肌腱炎、韧带炎、足背筋膜炎、跟腱炎、跟腱炎、顽固跟痛等都是导致扁平足的主要表现。1、在感染最严重的时候，尽量不要走路，还需要固定支架、石膏。2、外敷软膏、活血化瘀剂，加快炎症的消退3、口服药物，促进炎症的缓解。4、微电流刺激、红外线等理疗可以促进发炎的消退。5、如果炎症集中在跟腱炎、跟腱炎、跗骨窦综合症等部位，可以进行局部注射消炎。

扁平足足弓能恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

扁平足患者的足弓能恢复。轻微扁平足无特殊表现，仅当重复动作或远距离跑动时，会出现足底的轻度疼痛，这类病人不宜手术，常得不偿失。原发性痛经是一种生理现象，一般不需要特殊治疗。足弓恢复可采用特制定制鞋垫进行纠正，结合手法按摩整复，疗效确切。对于已经严重畸形或需要再次矫治的病人，可以考虑选择保守性手术。但这种恢复效果是不会长久的，若要彻底救治，只能采用手术矫正，但创伤较大，恢复周期相对延长。

成人扁平足能治好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

成人扁平足一般能治好，具体的治疗方式要视其造成的症状和严重性而定。扁平足分为先天和成年后两种，其病因有很多，可以根据扁平足的具体表现来进行纠正：1.纠正习惯：有些病人是因为走路、跑步、走路姿势不好、经常做足活动等原因造成的，所以可以通过改变这些不良的姿势和走路习惯来纠正。2.使用足垫：对于有轻微扁平足的病人，可以采用矫正垫或鞋垫，放置在脚掌下面的脚弓区，通过垫高来进行足弓重建。

儿童扁平足怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童扁平足一般可以通过注意足部护理、矫正运动等缓解，但如果严重影响行走，则需采取手术治疗。1、注意足部护理：扁平足是一种足部畸形，一般有足弓低平或者消失，这种病主要是先天发育不良造成的，也有可能是脊髓灰质炎等疾病遗留下来的。日常生活中要注意保护足部，穿宽松舒适的鞋子，避免剧烈运动，避免足弓疼痛。2、矫正运动：平时可以选择穿有矫形功能的鞋，使内纵弓恢复，离骨抬高。同时还可以配合锻炼，如站立时脚趾抓地、足背拱起、勾脚趾、绷足背、连续提踵等，每天重复10-20次。3、手术治疗：儿童扁平足出现严重畸形，严重影响行走，需要通过外科手术矫正，跟骨内移截骨术、距下关节外融合术等。

平足就是扁平足吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。

如何缓解扁平足所带来的疲劳和疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。平底足和普通足的不同之处在于足弓，人体落地时，足弓会承受一些冲击，从而促进脚部的运动。但是，由于先天或后天的损伤，扁平足无法保持这种机能，缺乏肌肉的支持。1、选择一双前高后低的后跟，以减少前足和足弓的负荷，改善脚掌的受力状况，减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择，那么就选一双平跟鞋吧，因为它的移动速度更快，而且效果也更好。2、日常生活中也可以进行一些训练，比如用脚尖抓住浴巾，然后抬起，这样可以随时进行，也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾，坚持10秒钟再松开，如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾，保持站5秒左右，然后缓慢回复到地上，反复十次，平时多做一些，可以促进下肢和脚底的肌肉，促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品，同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。

先天扁平足的人多吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

先天扁平足的人是比较多的。先天性的扁平足很常见，但如果出现了先天性的扁平足，则可能与孕期缺乏足够的营养有关。但是扁平脚可以进行多种的推拿和针灸治疗，需要到正规的医院做一些检查，可以进行一些治疗。患者可以在正规医院通过按摩来牵拉足背外侧的软组织，来辅助改善症状。患者还可以通过手术切除、融合等方式，来进行治疗。

先天扁平足怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

先天性的扁平足需要采取保守疗法，有必要时需进行手术。先天性的扁平如无特殊症状，只是走路距离较远，有部分疼痛的症状，可采取保守治疗，平时要多注意多休息，尽量不要过于劳累。可以进行屈曲的足指功能训练，在步行过程中，可以利用脚尖进行步行。可以通过矫形鞋和整形鞋底来进行正确的矫正。如果不能有效地进行保守疗法，可以考虑做外科手术。

小孩扁平足怎么矫正

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

如果小孩存在扁平足的情况，可以通过消除感染、避免长期保持一个姿势、加强运动等方式矫正。当小孩出现扁平足的情况时，需要消除感染，可以在医生的指导下服用阿莫西林片、罗红霉素片等，同时小孩还需避免长时间保持一个姿势，否则容易让足部受累，进而加重病情。小孩还应该加强运动，让足部肌肉得到锻炼，常见的运动有跑步、跳绳等。此外，小孩还可以经常用温水泡脚，能够放松足部，还可以用足底外缘练习行走和指屈烈弓，对改善扁平足有很大的帮助。

给宝宝用热水泡脚会得扁平足吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童也不宜用热水泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的。如果常用热水给小儿洗脚，足底韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足，日常生活中还是需要注意，有些适合成人的保养并不适合孩子的。

如何判断扁平足

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

判断是不是扁平足可以把脚底给沾上水然后踩在地面上，看地上的水印来判断是否是扁平足，如果地上足底的水印是整个的，那就是属于扁平足了，如果是水印的内侧有缺损，这就是正常的足了。