请问！脱肛有根治吗？
2011-12-27
问题描述：（女 , 38岁）请问！脱肛有根治吗？我是生完小孩后就有了这个毛病的。
医生回答(1)
常葆馨
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主任医师
上海中佑肛肠医院
你好，给你以下几条建议：
1.每天定时大便，培养大便反射，大便时间不超过3分钟。不要过度用力
2.保持大便通畅不干结，饮食禁忌辛辣油腻食物。
3.积极练习缩肛运动，收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟
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2015-05-20