寻医问药 谢谢
2011-12-16
问题描述：（男 , 34岁）医生你好！我今年34岁，可我头发差不多白完了，我记得25岁左右也没有白多少。就在今年9月份我听别人说吃黑豆和核桃还加了黑芝麻，已经吃了快三个月了，同时还吃了首乌延寿片，但至今一点效果也没用，请问这样服用会有效果吗？还可以继续服用吗？请回复非常感谢。
医生回答(1)
李可雷
医师
卫生院
朋友你好 1,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬,菜菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好.
2011-12-16