病情分析:
你说的脸部的问题，应该和脾胃有热有很大关系。由于饮食不规律，睡眠休息紊乱、脾阴虚虚肝郁就会有起疙瘩，脂溢性皮炎
意见建议:
血热加快脸部角质使得脸皮变薄变成脸红，应该有一定的道路，但是中医的角度任务是阴虚火旺运化失衡引起的。注意饮食清淡，养成多运动的好习惯，多吃一些蔬菜水果，可以用中药：消食化积，补肝阴，饮食七分饱，少吃点，多喝汤。多运动