你好，根据你的叙述，你这种情况有多久了啊？以前有出现过吗？双下肢肿胀的原因很多，比如心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化、肾性浮肿、营养不良性水肿等都有可能出现，有做过相关的检查吗？有治疗过吗？效果？
建议你最好到医院做个较为全面的检查比如说肝肾功能、血常规、大小便、B超常规、心脏彩超等，明确病因后在进行治疗，少吃辛辣和生冷的食物。检测血压