您好，梅核气是以咽喉异物感如梅核梗阻，咽之不下，咯之不出，时发时止为主要表现的疾病。中医有脾虚痰聚型和肝郁气滞型之分，针对不同的分型，咱们需要分别给予健脾理气化痰和疏肝理气解郁治疗。生活中建议您少食煎炒炙焯辛辣食物，多饮淡盐开水，吃易消化的食物，常吃水果蔬菜，调整好生活规律，以期康复。