请问：缺乏深度睡眠，应该推拿或针灸哪些穴位？谢谢！
2011-11-14
问题描述：（女 , 19岁）全部症状：缺乏睡眠深度发病时间及原因：2年前查出没什么深度睡眠。治疗情况：没有治疗
医生回答(1)
李荣荣
山东中医药大学附属医院
病情分析：
意见建议：1、用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数，揉计120次；
2、每晚睡前洗脚后拍打涌泉穴
3、按摩中冲穴
4、按摩百会穴
5、按摩失眠穴，失眠穴位于脚后跟底部，
2011-11-14