嗜睡,老是觉得困是什么原因啊
2011-11-03
问题描述：（男 , ---）嗜睡,老是觉得困是什么原因啊
医生回答(1)
张延强
威县贺钊医院
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话, 可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。
2011-11-03