问题描述：（女 , 24岁）我刚生完宝宝两个月 从生下来起就是我一个人带宝宝 睡不好觉 也很累 在宝宝满月的时候我提一个很重的箱子把腰扭了 痛了一个星期 后来自己好了 又隔了没几天 在晚上起来哺乳时 抱起宝宝背部突然痛了一下 后来就一直痛 过了三周之后去医院检查 是得了轻度的脊椎骨质增生 是在脊椎4-5接那，现在是双手用不上力 深吸气就痛 笑也痛 躺下后起身比较困难 医生开了个吃的药一个 膏药 都是中药 活血的 请问 我的骨质增生能痊愈么？我要补钙么？我应该怎么配合治疗呢？