身体瘦弱怎么办？
2011-10-11
问题描述：（男 , 27岁）全部症状：男 27岁。身高167cm.身体很瘦，大概100斤，吃东西也很多很正常，就是长不胖。夏天，极容易出汗，吃一点饭就出很多汗。晚上睡觉多梦，整个晚上都在做梦且感觉很累。有早泄的症状。阴囊总是潮湿冰凉，有异味。小便多数是黄色，非常容易上火。发病时间及原因：三年前治疗情况：未治疗
医生回答(1)
王士国
医师
个人诊所
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
2011-10-11