您好：在治疗少白发方面我应该怎么办呢？谢谢
2011-10-01
问题描述：（男 , 26岁）具体情况：白发时从高中开始有的，饮食方面不太注意，有时候睡眠不足，生活规律性不好，不是很多，不过后来我一直染得发，所以发现头发变黄了。
医生回答(1)
刘海涛
医师
东马营卫生院
你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
2011-10-01