我有时记忆不好，可医生让我吃参归养血片...
2011-09-27
问题描述：（女 , 22岁）我有时记忆不好，可医生让我吃参归养血片，请问吃这个有用吗/
医生回答(1)
高尚崇
河北省许官营卫生院
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
2011-09-27