病情分析：牙龈萎缩造成牙根外露，但是很遗憾的是，牙龈萎缩是不可逆的，到目前为止没有治疗方法可以使牙龈再长回去，最多维持现状。另外，随着年龄的增长，牙龈还会继续萎缩的。
牙根不像牙齿那样，它的外面缺少釉质层，所以对各种刺激都是直接感应，没有保护层，因此会感到酸疼。
对于你的情况，只能刷牙时注意点方法，不要太用力，顺着齿缝方向，并且要避开牙根部位。平时尽量不要吃过冷、过热、过酸的刺激食物，以减少对牙龈的刺激。
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