脑血栓患者晚上失眠该如何处理？
2011-09-03
问题描述：（女 , 62岁）脑血栓患者晚上失眠该如何处理？
医生回答(1)
啊
啊
病情分析：入睡困难、醒后难以入睡、多梦
意见建议：使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟. 建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天
2011-09-04