颈椎病中医好还是西医好
2011-08-30
问题描述:(女 , 29岁)吃中药能治好颈椎病吗
医生回答(1)
焦根龙
副主任医师
暨南大学附属第一医院
你好,这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,避免高枕睡眠的不良习惯
2018-05-08