问题描述：（男 , 50岁）最近每天都头昏昏沉沉的想睡觉，头疼发胀是怎么回事？由于工作地点远关系，每天六点多就得起床坐车去上班，坐上车之后不久就睡着了，有时候头经常撞到车玻璃上撞醒了，下车后非常难受真想继续睡觉 。算了下自己一天的时间，上班9个半小时，坐车路上来回3个小时，睡眠7个小时，晚上只有4个小时是自己的时间。感觉自己每天都很累，很困，回来吃了晚饭就想睡觉，精神一点也不好，自从来这个地方工作后还消瘦了许多，本人二十多岁只有90斤了，长期这样下去会怎么样？非常焦虑。