病情分析：你好，其实戒酒和戒烟是一样的道理的，是一个循序渐进的过程，在这过程中最重要的还是坚持，恒心。而基本上药物等对戒酒的效果都不理想。
意见建议：你好，过量饮酒会造成大脑的一种激素大量释放，使人感觉舒服。但正是因为耗尽，所以你平时这种激素的释放就会减少，使人感到倦怠乏力，没精神。喝酒最伤胃破坏胃黏膜，长期饮酒会增加肝脏的负担，因为肝脏要分接你喝到身体里的酒精。