最近十几天了总是早醒5点多就醒了 不过醒来还可以睡着，早上起
2011-08-27
问题描述：（男 , 49岁）2011年6月20日开始 胸闷、吸气吸不到底、心慌、紧张恐惧 不知所措。 诊所中医说是因为油漆、稀料、汽油等过敏 ，心脏的功能有点紊乱，开始的时候心跳有点慢，后来心跳有点快95左右 医生开的心宁片 还有别的白色药片三种。吃了以后感觉好了 。 可是最近十几天了总是早醒5点多就醒了 不过醒来还可以睡着，早上起来感觉很疲惫、很累。 本人22岁 男。去医院检查身体很健康
医生回答(1)
任朝敏
医师
威县梨园屯中心卫生院
病情分析：
意见建议：你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法
2013-07-19