失眼
2011-08-26
问题描述：（女 , 21岁）你好我去年买了一瓶阿普唑仑药片，现在吃完了，因为又始失眼了想要再买一瓶
医生回答(1)
崔字芬
医师
河间市兴村乡卫生院
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2011-08-26