叶酸是药,豆浆又是甜的,这样吃过叶酸会...
2011-08-23
问题描述:(女 , 32岁)叶酸是药,豆浆又是甜的,这样吃过叶酸会不会没有效啊
医生回答(1)
尹娜
河北省邢台市威县县医院
病情分析:
意见建议:
你好,没事的不要担心。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在,但加工食物时会损失大部分,所以为了保证需求量,提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。如果计划外怀孕了,没有提前叶酸,也不用担心,只要平时膳食合理,没大问题。
2013-07-19