您好，胫骨平台骨折最容易出现的问题就是平台塌陷。而负重是引起折椅问题的主要原因，因此还是建议您至少再过一个月左右才开始逐渐进行激烈运动，现在是不行的。书上说一般需要半年左右才剧烈运动或快速上下楼梯，现在很多病人都做不到，2个半月到3个月这段时间可以先慢慢走路，但是绝对不能承载您全身的重力，因此为了将来的健康您最好还是杵拐杖行动4－5个月左右。再辅助一些促骨骼生长的药物应该可以了。首先是补钙，如乐力胶囊，然后是钙三醇类药物。
祝您早日恢复健康。