问题描述：（女 , 34岁）患者信息：女 21岁 广东 江门 病情描述(发病时间、主要症状等)：前两天下午5点多，在公共汽车上因眼前发黑，头晕，晕倒，应该是低血糖，当时吃了颗糖就恢复了一点，送到医院，量了还低血压。那天刚好来月经，而且一路上天气很热，一上公共汽车空调很凉，我怀疑是太累，所导致的晕倒。我本人160cm 56kg/是想减肥的，我晕之前1天半没吃米饭。是想减肥，但是这样子晕了，我就不知道改怎样做好了。因为我也知道太胖对身体也不好。所以我想减肥。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：而我就在晕前一个星期去验血了。总胆红素高了一点，其他血糖还是正常的。而我有窦性心律不齐。心跳慢了点。在我低血糖、低血压的情况下，我该怎样保持健康，怎样减肥呢？