记忆力下降,注意力分散
2011-07-17
问题描述:(男 , 17岁)全部症状:注意力分散,不集中,记忆下降,学习时爱抖腿或者干点别的,学着学着发呆走神,说不定会想到哪,坐不住发病时间及原因:两年前;有手淫现象3年了,平均两天一次治疗情况:无
医生回答(1)
王寿彬
医师
广宗县医院
增强记忆力,建议, 野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明,长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力,防止随着年龄增长,平衡和协调能力的减弱,还能减少高血压和中风的发生几率。
其他增强记忆的食物
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。
2013-07-19