牛皮藓是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数牛皮癣患者病情春季，冬季加重，夏季缓解。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。故对于牛皮癣，早发现早治疗是关键。
●使用皮肤软化剂
　　牛皮癣使皮肤干燥、

脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。
　　●让皮肤晒太阳
　　阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以牛皮癣患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗牛皮癣有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有牛皮癣，你应考虑换地方居住。
　　●使用碳焦油
　　药用焦油对温和性的牛皮癣有效。可直接将焦油涂在牛皮癣上，或把患部浸入焦油小，并以焦油洗发精清洁头皮。虽然药用焦油会污浊头皮，且气味难闻，但一段时间后，它会逐渐被冲掉。但如果焦油使你感到灼热或过敏，应停止使用。此外，勿将焦油涂在破皮处。
　　●补充营养素
　　① 不饱和脂肪酸（樱章油）
　　1胶囊，每天3次。不饱和脂肪酸对所有皮肤病都重要，而且还能预防皮肤干燥。
　　②蛋白质分解酵素
两餐之间服用。它能够刺激蛋白质形成，并帮助组织修复。
③维生素A乳剂比较容易被吸收，它是保持皮肤、指甲健康的必需物。